Resep Bubur Pedas Khas Melayu, Menu Buka Puasa Penderita Diabetes, Simak Informasi Gizinya

- 11 April 2022, 03:30 WIB
Resep Bubur Pedas Khas Melayu, Menu Buka Puasa Penderita Diabetes, Simak Informasi Gizinya
Resep Bubur Pedas Khas Melayu, Menu Buka Puasa Penderita Diabetes, Simak Informasi Gizinya /Pexels.com/Dee Dave
  • 3 butir bawang merah
  • 1 siung bawang putih
  • 1 buah cabai merah
  • 2 1/4 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk

Taburan:

  • 100 g kacang tanah, goreng
  • 50 g ikan teri, goreng

Baca Juga: Bakteri di Usus Ternyata dapat Pengaruhi Berat Badan, Penelitian Menunjukkan 5 Fakta Ini

Baca Juga: Rekomendasi Produk Eksfoliator AHA BHA yang Cocok untuk Kulit Berjerawat pada Wanita dan Pria

Cara Membuat:

1. Sangrai beras, kelapa parut, daun salam, serai, dan lengkuas hingga kelapa berubah menjadi coklat tapi tidak gosong. Lalu ambil rempah daunnya dan sisihkan.

2. Tumbuk halus beras dan kelapa parut, kemudian sisihkan.

3. Didihkan air dan rebus tetelan hingga matang.

4. Masukkan bumbu halus dan aduk rata. Masak bumbu hingga harum dan kaldu menyusut tinggal 11/2 liter.

5. Masukkan ubi jalar, wortel, dan kacang panjang.Masak hingga setengah matang.

6. Tambahkan beras tumbuk dan masak sambil terus diaduk agar bubur tidak hangus di bagian bawah.

Halaman:

Editor: Apriani Alva


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x