Network
JOMBANG UPDATE - Terdapat beberapa faktor yang membuat orang mudah marah saat lapar menurut penelitian. Kendalikan saat puasa Ramadhan!
Faktanya, mudah marah saat lapar di waktu puasa bukan relasi yang mengada-ada.
Psikologi memiliki penjelasan mengapa orang yang lapar atau sedang puasa menjadi lebih mudah marah.
Ada dua faktor yang memengaruhi mengapa orang mudah marah saat lapar, khususnya di waktu puasa.
Baca Juga: Pentingnya Istirahat atau Hari Libur, Cara Terbaik Melakukannya Menurut Psikologi
Baca Juga: Bukan Insomnia! Revenge Bedtime Procrastination, Fenomena Begadang Demi ‘Me Time’
Dua faktor yang membuat orang mudah marah saat lapar ini bisa dikendalikan untuk menjaga kekhusyukan ibadah puasa.
Menurut lansiran JOMBANG UPDATE dari laman American Psychology Association (APA), ketika seseorang lapar, ada dua hal utama yang menentukan apakah rasa lapar itu akan berkontribusi pada emosi negatif atau tidak: konteks situasi dan kesadaran diri.
“Kita semua tahu bahwa kelaparan terkadang dapat memengaruhi emosi dan persepsi kita tentang dunia di sekitar," kata penulis utama penelitian tentang pengaruh lapar yang diterbitkan oleh APA tahun 2018, Jennifer. MacCormack, MA, seorang mahasiswa doktoral di departemen psikologi dan ilmu saraf di University of North Carolina di Chapel Hill.
