Network
JOMBANG UPDATE - Bakteri baik sering disebut sebagai bakteri yang berperan positif bagi pencernaan, khususnya usus.
Bakteri baik di usus bermanfaat dalam kelancaran proses penyerapan nutrisi makanan.
Apa yang dilakukan bakteri baik dalam usus penting diketahui guna memahami pentingnya menjaga asupan makanan bagi tubuh.
Pencernaan dan kesehatan tubuh tidak berjalan sendiri tanpa ada dukungan asupan makanan sehat dan kehadiran bakteri baik.
Baca Juga: 3 Kunci Menjaga Tubuh dan Jantung Tetap Kuat Saat Puasa Ramadhan, Rahasia Pentingnya Ada pada Sahur
Baca Juga: 3 Jenis Makanan Pengaruhi Detak Jantung, Apa Pengaruhnya untuk Kesehatan?
Tubuh sebenarnya dipenuhi dengan triliunan bakteri, virus, dan jamur. Mereka secara kolektif dikenal sebagai mikrobioma.
Bakteri, virus, jamur, dan makhluk hidup mikroskopis lainnya disebut sebagai mikroorganisme, atau mikroba. Triliunan mikroba ini ada terutama di dalam usus dan jaringan kulit.
Sebagian besar mikroba di usus ditemukan di "kantong" usus besar yang disebut sekum. Dari sinilah muncul istilah bakteri usus atau mikrobioma usus.
