Network
2. Mencerna Serat
Bakteri tertentu mencerna serat, menghasilkan asam lemak yang rantai pendek yang penting untuk kesehatan usus. Serat ini selanjutnya dapat membantu mencegah penambahan berat badan, diabetes, penyakit jantung, dan risiko kanker.
3. Membantu Mengontrol Sistem Kekebalan Tubuh
Mikrobioma usus juga mengontrol cara kerja sistem kekebalan. Bakteri ini memiliki kemampuan berkomunikasi dengan sel-sel kekebalan. Dengan demikian, bakteri baik dalam usus dapat mengontrol bagaimana tubuh merespons infeksi.
4. Membantu Mengontrol Kesehatan Otak
Penelitian baru menunjukkan bahwa mikrobioma usus juga dapat mempengaruhi sistem saraf pusat yang mengontrol fungsi otak.
Dengan demikian, dapat dipahami bakteri baik dalam usus memberikan peran yang tidak kecil bagi tubuh.
Bakteri baik dalam usus tidak hanya berperan pada pencernaan, tetapi juga kesehatan tubuh dan otak secara umum.***
