Migrain Saat Puasa, Cari Tahu Penyebabnya dan Tips Menghilangkan Sakit Kepala Saat Puasa

Jika memang mengidap migrain, sebaiknya hindari hal-hal yang sudah pasti memicunya. Kurangi beban pekerjaan, sebab puasa membutuhkan managerial energi yang lebih disiplin.

Oleh karena itu, cek apakah individu telah didiagnosis dengan migrain sebelumnya sehingga ada kemungkinan akan memburuk saat menjalankan puasa.

Lengkapi asupan makanan saat sahur dan buka dengan makanan yang bisa mencegah migrain saat puasa. Sejumlah makanan mungkin memperburuk kadar gula darah sehingga menyebabkan migrain saat puasa.***