Network
JOMBANG UPDATE – Buah Pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Pisang terkenal dengan sumber karbohidrat pengganti nasi.
Sebagai buah yang mudah dijumpai di pasar tradisional, membuat pisang sering dikonsumsi masyarakat. Namun, menurut WHO konsumsi pisang masyarakat Indonesia mencapai 88,5 gram per hari, di bawah rekomendasi WHO sebanyak 150 gram per hari.
Hal tersebut mungkin saja dikarenakan kurangnya pengetahuan masyarakat akan manfaat pisang yang luar biasa.
Sebagai bahan makanan, konsumsi buah-buahan terutama pisang sangat diperlukan. Pisang juga merupakan buah yang cukup populer di masyarakat Indonesia.
Baca Juga: Fakta Parkinson, Penyakit Saraf yang Diderita Petinju Muhammad Ali
Bahkan makanan olahan pisang cukup banyak dijumpai di berbagai daerah, mulai dari olahan pisang kukus, goreng, bakar ataupun dimakan langsung.
Dikutip JOMBANG UPDATE dari situs resmi Kemkes.go.id, ternyata pisang memiliki sejumlah khasiat yang jarang diketahui, simak berikut ini:
1. Membantu Atasi Hipertensi
