Network
JOMBANG UPDATE - Manfaat memasak untuk kesehatan mental yang belum banyak diketahui.
Bagi sebagian orang, memasak mungkin menjadi rutinitas yang menyebalkan dan membosankan.
Tetapi, tidak sedikit juga yang menganggap kegiatan tersebut menyenangkan.
Orang-orang yang suka memasak pantas menaganggap dirinya beruntung. Pasalnya, memaksak ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan mental lho!
Baca Juga: Harga dan Spesifikasi Samsung Galaxy A22 5G, Smartphone 3 Kamera dengan Ram 4GB dan ROM 64GB
Baca Juga: Fakta 'Raya and The Last Dragon', Film Disney yang Terinspirasi dari Budaya Asia Tenggara
Bahkan, beberapa klinik kesehatan mental di Amerika Serikat sudah menjadikan memasak sebagai terapi.
Dilansir JOMBANG UPDATE dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat memasak untuk kesehatan mental yang perlu diketahui.
1. Menghilangkan Stres
