Pebulutangkis Markis Kido Meninggal karena Serangan Jantung, Ini 5 Makanan untuk Menguatkan Jantung

Beberapa diantaranya adalah kacang kenari, kacang almond, kacang mede, dan kacang-kacang lainnya

Kacang-kacangan mengandung Omega-3, magnesium, asam folat, dan serat yang baik untuk kesehatan jantung.

Itu dia beberapa makanan untuk menguatkan jantung. Jangan lupa imbangi dengan olahraga ya!***