Network
JOMBANG UPDATE - Camilan menjadi salah satu hal yang perlu disiapkan jelang berkumpul bersama keluarga dan sahabat pada perayaan Tahun Baru 2023 nanti.
Meskipun ada banyak pilihan camilan yang bisa disajikan, tetapi kandungan di dalam camilan tersebut tak boleh diabaikan.
Jangan sampai camilan yang dikonsumsi saat merayakan tahun baru 2023 justru berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Maka dari itu, camilan tinggi protein bisa menjadi pilihan untuk rayakan tahun baru 2023.
Baca Juga: Cara Membuat Bumbu Sate Khas Madura untuk Olesan Sosis Bakar dan Pentol Jelang Malam Tahun Baru
Baca Juga: 10 Ucapan Tahun Baru 2023 untuk Pasangan hingga Kolega Bagikan ke WhatsApp, Twitter, atau Instagram
Pasalnya, protein adalah salah satu nutrisi paling penting yang perlu diperhatikan asupannya.
"Camilan berprotein tinggi sangat bagus karena memberikan energi berkelanjutan pada tubuh Anda dan membantu Anda merasa dan tetap kenyang di antara waktu makan," kata ahli diet Kaitlyn Willwerth, MS, RD, dikutip JOMBANG UPDATE dari Antara.
Protein bisa ditemukan pada daging, ikan, kacang-kacangan dan polong-polongan.
