Network
Berdzikir dan sholat adalah hal yang disarankan dalam agama Islam untuk menenangkan diri.
9. Kenali dan kontrol ego
Ego berkaitan erat dengan kebutuhan seseorang atas pembenaran atau menjadi benar di hadapan orang lain.
Tidak ada salahnya mengalah di hadapan orang toxic. Terutama jika itu mengancam kekhusyukan ibadah puasa.
Jika menghadapi orang toxic sedemikian mengganggu, mungkin meminta bantuan orang lain bisa menjadi pilihan.
Cara menghadapi orang toxic mungkin bisa sesederhana dengan 'tidak menghadapinya'. Dengan kata lain, jangan hiraukan. Lakukan hal positif untuk mengontrol emosi Terutama saat menjalankan ibadah puasa.***
