Network
JOMBANG UPDATE - Belum banyak yang tahu bahwa menanam bunga dan mempunyai ruang hijau bisa berdampak positif terhadap kesehatan mental.
Menanam bunga bisa menjadi alternatif untuk berkebun dan meningkatkan daya tahan tubuh serta kesehatan mental.
Menurut penelitian Psikologi, berkebun dan menanam bunga dapat meningkatkan kesehatan mental dan fisik seseorang.
Menanam bunga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mental yang masih belum diketahui oleh banyak orang.
Baca Juga: Manfaat Temulawak, Dapat Meningkatkan Kesehatan si Kecil? Simak Faktanya
Baca Juga: Manfaat 6 Jenis Ikan Laut: Kurangi Potensi Depresi, Dimensia dan Penyakit Jantung
Berikut 4 manfaat menanam bunga bagi kesehatan mental yang dirangkum JOMBANG UPDATE dari berbagai sumber.
1. Mengurangi Stress
Lingkungan yang hijau tak terkecuali bunga memiliki banyak manfaat untuk manusia. Baik itu diletakkan di kantor, kamar mandi, atau pun dapur.
