Kapan Workout Saat Puasa? Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Puasa di Waktu Ini Bikin Tubuh Tetap Bugar

"sebelum buka puasa mungkin bisa jogging dan lari keliling kompleks, setelah berbukan baru bisa push up dan kegiatan yang tujuanya membentuk badan," kata Annisa.

Itulah rangkuman jawaban atas pertanyaan kapan waktu workout saat puasa dan seperti apa olahraga yang cocok dilakukan saat puasa Ramadhan.***