JOMBANG UPDATE - Manfaat minum air putih untuk kecantikan ternyata banyak. Mengkonsumsi air putih di pagi hari juga baik untuk kesehatan.
Masyarakat Jepang telah merasakan manfaat minum air putih untuk kecntikan dan kesehatan yang runtin diminum pada pagi hari.
Mium air putih setelah bangun pagi terbukti ampuh menjaga kebugaran badan, terhindar dari diabetes hingga obesitas.
Berikut JOMBANG UPDATE merangkum manfaat minum air putih untuk kecantikan dan kesehatan yang dikutip dari laman Dinkes Deli Serdang.
Baca Juga: 5 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan, Bagian Terbesar Darah dan Penjaga Kelembapan Kulit
Baca Juga: Manfaat Ikan Salmon hingga Sarden, Bisa Kurangi Penyakit Jantung dan Depresi
Manfaat Minum Air Putih
Lebih dari 70 persen tubuh manusia terdiri dari air. Jika kebutuhan air dalam tubuh tidak terpenuhi maka aka mengalami gangguan ringan hingga berat dalam jangka pendek atau jangka panjang.
Berikut manfaat minuum air putih selengkapnya.