Network
JOMBANG UPDATE - Cara diet golongan darah O ala Peter J. D'Adamo.
Memiliki tubuh sehat dan berat badan ideal mungkin merupakan salah satu hal yang diinginkan oleh semua orang. Namun, tidak sedikit yang kesulitan mewujudkan hal tersebut.
Pasalnya, setiap tubuh memiliki kondisi berbeda sehingga metode diet yang tepat bagi masing-masing orang pun seharusnya tidak sama.
Salah satu metode diet yang dinilai efektif adalah diet golongan darah.
Baca Juga: 3 Manfaat Memasak untuk Kesehatan Mental, Bisa Jadi Terapi Gangguan Kecemasan dan ADHD
Apa Itu Diet Golongan Darah?
Ada berbagai metode diet di dunia, salah satunya adalah diet golongan darah yang dipopulerkan oleh dokter naturopati, Peter J. D’Adamo.
Penulis buku Eat Right For Your Type ini percaya bahwa golongan darah berpengaruh pada sistem pencernaan.
