Network
JOMBANG UPDATE - Simak cara membuat kulit jadi putih secara alami dan bisa dipraktekkan di rumah.
Mempunyai kulit bersih dan putih adalah impian semua orang. Namun, sedikit orang yang mengetahui cara membuat kulit jadi putih secara alami.
Maka, saat menemukan artikel ini berarti kamu sedang beruntung karena ada 8 cara aman membuat kulit jadi putih yang akan dibahas pada penjelasan di bawah ini.
Jadi, jangan berpikir kalau 8 cara membuat kulit jadi putih ini, dapat merusak kulit karena semua cara yang akan dilampirkan 100% aman dan alami.
Baca Juga: Reinfeksi COVID-19 Jauh Lebih Berbahaya, Waspada Menjelang Liburan
Baca Juga: Serial Shadow and Bone Musim Kedua Tayang Maret 2023
Lebih jelasnya, berikut JOMBANG UPDATE sajikan 8 cara aman membuat kulit jadi putih secara alami dan bisa dipraktekkan di rumah.
8 Cara Membuat Kulit Jadi Putih Secara Alami
1. Perbanyak Minum Air Putih
Minum air putih merupakan sebuah keharusan bagi setiap orang agar tubuh menjadi sehat.
Selain itu, air putih ternyata juga berperan untuk menjaga kulit dan bisa membuat kulit lebih cerah.
2. Hindari Sinar Matahari Secara Langsung
Sinar Matahari memang baik bagi tubuh tapi bila terpapar secara berlebihan, dapat menimbulkan flek hitam dan penuaan dini.
3. Rutin Membersihkan Kulit
Kebersihan kulit wajib dijaga agar membuat kulit lebih cerah, sehat dan tidak kusam.
Selain itu, dalam memilih sabun harus sesuai dengan kondisi kulit agar tidak menimbulkan kerusakan seperti kulit jadi kering.
4. Makan Makanan Bergizi
Selain minum air putih, tubuh juga butuh kandungan vitamin agar tetap sehat dan membantu menjaga kondisi kulit.
Baca Juga: Simak Manfaat Voucher UniPin yang Perlu Anda Ketahui
5. Hindari Merokok
Umumnya, para perokok memiliki kulit seperti tak terawat, kurang sehat dan tampak kusam, maka dari itu hindarilah kebiasaan merokok.
6. Rajin Olahraga
Selain membuat tubuh sehat, ternyata olahraga juga dapat membuat kulit lebih terawat dan membuatnya jadi putih secara alami.
7. Lakukan Diet
Lakukan diet sehat seperti mengurangi konsumsi makanan berminyak, manis, dan pedas secara berlebihan.
Selain itu, diet sehat ini bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C, E, karotenoid, dan asam lemak omega.
8. Kelola Stress
Kadar stress dapat menurunkan kesehatan kulit yang membuatnya jadi kusam, seperti tak terawat.
Sehingga, disarankan untuk bisa kelola kadar stress dengan melakukan sesuatu yang disukai ketika rasa capek mendera.
Demikian 8 cara aman membuat kulit jadi putih secara alami yang bisa dilakukan di rumah.***
