Nutrisi Otak Alami Bisa Didapat dari 10 Jenis Bahan Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Sapi yang hidupnya bahagia di alam dan dagingnya berkualitas dapat menjadi nutrisi alami otak.

7. Daun hijau gelap

8. Brokoli

9. Gabus atau pun salmon liar

10. Almond

Selain beberapa daftar nutrisi alami otak tersebut, bahan makanan lain yang dapat dimanfaatkan kata dr. Zaidul Akbar adalah kismis dan madu.***