Network
JOMBANG UPDATE - Resep minuman pelancar haid dapat dibuat untuk membantu melancarkan menstruasi.
Karena selain obat pelancar haid, minuman pelancar haid alami yang dibuat sendiri dapat menjadi alternatif.
Hal ini mengingat beberapa wanita mengalami siklus menstruasi tidak teratur, sehingga resep minuman pelancar haid adalah salah satu solusi.
Diperkaya dengan kandungan bahan-bahan alami dan bagus untuk kesehatan, berikut resep minuman pelancar haid seperti dikutip JOMBANG UPDATE dari berbagai sumber.
Baca Juga: Resep Omelet Telur Jamur Ala Hotel yang Enak dan Lembut, Cocok untuk Menu Sarapan!
Baca Juga: Resep Sambal Terong Cuma Gunakan 3 Bahan, Irit Minyak Goreng
Resep Minuman Pelancar Haid
Bahan minuman pelancar haid:
- 1 sdt ketumbar
- 50 gram lengkuas, iris
- 5 buah temu kunci, iris
- 3 buah kunyit, iris
- 5 lembar daun sirih
- 1,5 L air
- Madu (opsional)
Baca Juga: Resep Popcorn Chicken, Ayam Goreng Ala KFC Crispy dan Renyah
Baca Juga: Resep Cumi Saus Padang ala Devina Hermawan, Mudah Cara Buatnya, Cocok untuk Santap Bersama Keluarga
Cara membuat minumman pelancar haid:
1. Tumbuk ketumbar hingga halus, kemudian tambahkan pula lengkuas, temu kunci, dan kunyit.
2. Masukkan daun sirih ke dalam panci bersama semua bahan yang sudah ditumbuk. Selanjutnya tuang air dan rebus.
3. Jika sudah mendidih, kecilkan api dan tutup panci berisi rebusan jamu tersebut.
4. Tunggu sebentar dan angkat dan biarkan dingin. Jika sudah dingin tuang ke botol.
5. Jika ingin meminumnya, minuman pelancar haid tersebut dapat ditambahkan dengan madu.
Itulah cara membuat dan resep minuman pelancar haid untuk wanita yang siklus menstruasinya kurang lancar.***
