Jangan Buang Kulit Kentang, Ternyata Ini 4 Manfaatnya untuk Tubuh, Pernah Rasakan yang Mana?

- 16 September 2022, 09:00 WIB
Jangan Buang Kulit Kentang, Ternyata Ini 4 Manfaatnya untuk Tubuh, Pernah Rasakan yang Mana?
Jangan Buang Kulit Kentang, Ternyata Ini 4 Manfaatnya untuk Tubuh, Pernah Rasakan yang Mana? /Pixabay/Kalhh

JOMBANG UPDATE - Memasak kentang sekaligus dengan kulitnya ternyata memliki banyak manfaat. Kulit kentang ternyata mengandung vitamin C, sehingga sayang jika terbuang sia-sia.

Manfaat kulit kentang satu diantaranya adalah bagus untuk pencernaan. Bukan hanya itu, kulit kentang juga mengandung vitamin, mineral dan zat-zat lainnya yang berguna untuk kesehatan tubuh.

Penasaran apa saja manfaat kulit kentang yang terkadang dibuang dari pada dimasak?

Berikut JOMBANG UPDATE merangkum manfaat kulit kentang yang dikutip dari Pikiran-Rakyat.com dalam artikel Jangan Remehkan! Kulit Kentang Rupanya Punya Banyak Manfaat, Simak 5 Khasiatnya bagi Tubuh.

Baca Juga: Hikmah Puasa dari dr. Zaidul Akbar, Ketahui Konsep Autofagi dan Autolisis yang Punya Manfaat Luar Biasa

Baca Juga: 5 Manfaat Kopi untuk Wajah dan Rambut, Sudah Tahu?

Manfaat Kulit Kentang untuk Kesehatan

1. Menyehatkan Pencernaan

Kentang dan kulitnya memiliki kandungan pati yang tidak bisa diproses dalam tubuh dan akan diarahkan ke usus besar untuk dijadikan sumber makanan untuk bakteri baik dalam perut.

Halaman:

Editor: Apriani Alva


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x