Puasa bisa membuat penderita kolesterol mampu menjaga makanan yang masuk dalam tubuh.
Mengkonsumsi obat-obatan herbal kolesterol tidak berfungsi maksimal jika masih mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi tidak terkontrol.
"Minum obat-obatan herbal tapi sumber kolesterolnya tidak di-stop ya gimana mau turun itu kolesterol," paparnya.
Dokter Zaidul Akbar menyebutkan beberapa bahan makanan yang dapat menyebabkan obat herbal kolesterol tidak bekerja maksimal.
Makanan mengandung minyak tinggi hingga tepung tepungan ternyata bisa menyebabkan kolesterol naik.
Baca Juga: Bacaan Surah Saat Sholat Tahajud yang Mustajab, Dapat Pahala 1000 Bulan Kata Ustadz Adi Hidayat
"Nggak bisa kalau masih makan minyak-minyakan tinggi, tepung-tepungan tinggi, jarang sayur, jarang buah, jarang makanan sehat, jarang air putih ya tetap akan stabil kolesterolnya. Jangan berharap banyak," ungkap dr Zaidul Akbar.
Lalu apa saja obat herbal untuk kolesterol? dr Zaidul Akbar menyebutkan beberapa tanaman yang diklaim mampu menurunkan kolesterol.
"Kalau sekarang ditanya apa obat herbal untuk kolesterol? Sebutlah saya katakan, minumlah habbatussauda 5 butir pagi dan 5 butir malam. Misalnnya begitu. Minumlah jahe dan kunyit dua kali sehari. Minumlah air putih 2-3 liter sehari. Kemudian berbekamlah rutin," paparnya.