Network
JOMBANG UPDATE - Mental health atau kesehatan mental menjadi hal yang banyak dibicarakan beberapa waktu terakhir. Lantas, apa itu mental health dan bagaimana gejala masalah kesehatan mental?
Mental health atau kesehatan mental yang baik merupakan kondisi dimana batin berada dalam keadaan tentram dan tenang. Kondisi itu memungkinkan manusia untuk menikmati kehidupan sehari-hari dan menghargai orang yang ada di sekitarnya.
Kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Mental health mempengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak.
Maka dari itu, menjaga mental health atau kesehatan mental sangat penting bagi semua orang.
Baca Juga: Kronologi Persalinan Bayi yang Kepala Terpaksi Dipotongnya Versi RSUD Jombang
Baca Juga: Pimred Kabar Tegal Dilaporkan Hilang, Polda Jateng Telusuri Keberadaan Sandy
Apabila kesehatan mental terganggung, hal tersebut akan berpengaruh pada cara seseorang berhubungan dengan orang lain, menangani stres, membuat pilihan, dan bahkan memicu keinginan untuk menyakiti diri sendiri.
Ada banyak jenis masalah kesehatan mental yang umum ditemukan, seperti depresi, bipolar, gangguan kecemasan, gangga gangguan stres pasca trauma (PTSD), dan lain sebagainya.
Gejala Masalah Kesehatan Mental
