Network
JOMBANG UPDATE - Ada beberapa manfaat menangis untuk orang dewasa yang jarang diketahui. Air mata yang muncul saat seseorang menangis memiliki manfaat tertentu.
Saat menangis, umumnya air mata yang keluar adalah jenis air mata emosi.
Selain air mata emosi yang keluar saat menangis, ada jenis air mata basal dan air mata refleks.
Manfaat menangis ternyata berhubungan dengan kesehatan fisik dan psikis seseorang.
Baca Juga: 4 Cara Atasi Mata Kering di Rumah, Alami dan Mudah Dilakukan
Baca Juga: 3 Jenis Air Mata dan Fungsi Uniknya untuk Manusia
JOMBANG UPDATE merangkum dari laman Healthline, setidaknya ada 7 manfaat menangis yang jarang disadari orang.
1. Mendetoksifikasi tubuh
Air mata refleks berguna membersihkan kotoran, seperti asap dan debu, dari mata. Sementara itu, air mata basal, terus menerus melumasi mata dan membantu melindunginya dari infeksi. Air mata emosional mungkin memiliki banyak manfaat kesehatan.
