Network
1. Susu Rendah Lemak atau Fullcream
Biasanya penderita asam lambung dilarang mengkonsumsi susu sapi, karena susu sapi mengandung lemak yang tinggi dan itu bukanlah hal bagus bagi penderita penyakit ini.
Untuk itu, jika ingin mengkonsumsi susu, konsumsi susu rendah lemak atau susu fullcream menjadi salah satu solusi agar penderita asam lambung tetap bisa merasakan susu saat berbuka puasa.
2. Teh Herbal
Minuman buka puasa untuk penderita asam lambung lainnya yakni, teh herbal. Teh herbal ini bermanfaat untuk memperbaiki pencernaan dan meredakan rasa mual.
Baca Juga: Inspirasi Resep Buka Puasa Saat Ramadhan, dari Asia hingga Eropa
Baca Juga: Resep Es Teler Ala Chef Arnold dan Mama Lita, Cocok Jadi Menu Buka Puasa Ramadhan
Namun sayangnya tidak semua jenis teh herbal bisa dikonsumsi. Pilihlah teh herbal yang tidak mengandung kafein, sebab kafein menjadi salah satu penyebab naiknya asam lambung.
Ada dua jenis teh yang bisa menjadi minuman buka puasa untuk penderita asam lambung yakni, the chamomile dan teh licorice. Sedangkan yang wajib dihindari adalah teh peppermint.
3. Jus Buah
