Network
JOMBANG UPDATE - Jawab pertanyaan tes psikologi berikut untuk mengetahui tingkat stress dan depresi seseorang.
JIka ingin mengikuti tes psikologi ini, siapkan kertas dan bolpoin untuk menghitung poin yang didapat.
Jawab pertanyaan tes psikologi dengan jujur dan catat poin yang dihasilkan dari jawaban tersebut.
Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Pertama Dilihat Bisa Ungkap Kekuatan Tersembunyi Seseorang
Berikut JOMBANG UPDATE tampilkan pertanyaan tes psikologi untuk mengetahui tingkat kondisi stress dan depresi seseorang.
1. Kamu suka sosialisasi atau bergaul?
A. Saya ingin menghindar (4 poin)
B. Saya senang sendiri (3 poin)
C. Ya, Saya senang sosialisasi (1 Poin)
D. Ya, jika dengan orang yang saya kenal (2 poin)
2. Apa peran kamu dalam keluarga?
A. Si pendiam (4 poin)
B. Orang yang sensibel (2 poin)
C. Bahagia atau ceria (1 poin)
D. Saya tidak punya peran (3 poin)
3. Jelaskan keadaan mood kamu sekarang?
A. Hidup adalah perjuangan dan setelah berjuang lebih banyak untuk bertahan hidup (3 poin)
B. Masa-masa sulit mengungkapkan siapa teman sejati (4 poin)
C. Kekhawatiran lebih produktif dari kunyahan permen karet (2 poin)
D. Selalu melihat sisi terang di dalam kehidupan (1 poin)
4. Bagaimana kamu menghabiskan waktu luang?
A. Mendengarkan musik (4 poin)
B. Bertemu teman dan saudara (1 poin)
C. Memikirkan sesuatu (2 poin)
D. Saya senang menonton film horor (3 poin)
5. Kamu dikontrol oleh emosi kamu?
A. Ya, bisa dibilang begitu (4 poin)
B. Saya tidak terlalu punya emosi (4 poin)
C. Sering sekali setiap saat (2 poin)
D. Tidak begitu (1 poin)
6. Apakah kamu punya masalah kesalahan mental?
A. Saya merasa akhir-akhir ini sedih terus (4 poin)
B. Saya khawatir dan terlalu cemas (2 poin)
C. Saya anti sosial (3 poin)
D. Saya rasa tidak (1 poin)
7. Bagaimana orang lain mendeskripsikan kamu?
A. Bahagia (1 poin)
B. Tidak bahagia (4 poin)
C. Canggung bersosialisasi (2 poin)
D. Dingin (3 poin)
Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Apa yang Pertama Dilihat? Jawabannya Bisa Ungkap Aspek Tersembunyi Kepribadian
8. Pilih satu harapan di bawah ini
A. Lebih menjadi diri sendiri (3 poin)
B. Selalu bahagia seperti ini (2 poin)
C. Berhenti Khawatir (4 poin)
D. Tidak merasa puas (1 poin)
9. Kamu mencintai kehidupan?
A. Tidak peduli (3 poin)
B. Ya, saya mencintai (1 poin)
C. Ya, saya berharap lebih mudah dari ini (2 poin)
D. Akan saya coba (4 poin)
10. Pilih kutipan yang kamu suka
A. Hidup adalah perjuangan dan berjuang untuk bertahan hidup (3 poin)
B. Masa-masa sulit mengungkapkan siapa teman sejati (4 poin)
C. Kekhawatiran lebih produktif dari kunyahan permen karet (2 poin)
D. Selalu melihat sisi terang di dalam kehidupan (1 poin)
Jumlahkan poin yang didapat, lalu lihat hasilnya berikut ini.
Poin 10-16 (bebas gangguan)
Kamu tidak menderita gejala apapun, secara keseluruhan kamu tidak ada masalah.
Ingat bahwa masalah kesehatan mental mempengaruhi banyak orang, sehingga perhatian teman dan keluarga kamu untuk memastikan mereka baik dan bahagia.
Poin 17-24 (gelisah atau cemas)
Kamu terlalu serius dengan rasa khawatir sehingga rasa panik akan menyerang kapan saja.
Hai kini sangat mempengaruhi hidup, kamu dapat bertukar pikiran dan bicarakan rasa khawatir kamu dengan keluarga dekat.
Tenangkan diri dan latihan pernafasan dapat menenangkan pikiran kamu dengan cepat.
Poin 25-32 (antisosial)
Kamu lebih suka pada diri sendiri sehingga kamu berjuang untuk mengembangkan hubungan dengan orang lain.
Kamu tidak memiliki empati dan kamu tidak menunjukkan emosi.
Poin 33-40 (depresi)
Kamu dibebani oleh rasa tidak punya harapan dan tidak dapat ditolong.
Sehingga kamu merasa benar dan tidak terlibat dalam kehidupan.
Kamu berhak untuk menjadi bahagia dan sehat, kamu bisa pergi ke dokter dengan memakan waktu yang cukup lama.
Cara ini adalah untuk membuat kamu sembuh.
Demikian penjelasan pertanyaan tes psikologi akan mengungkap apakah kamu stres atau depresi.***
